Плохой аппетит у детей? Что делать и как это исправить?

Плохой аппетит у детей? Что делать и как это исправить?

Для любого живого создания питание важная часть жизни, без которой наступают неблагоприятные последствия по здоровью. Поэтому если дети плохо едят, отказываются от пищи, родителям стоит всерьез забеспокоится. Все ли с ним нормально или это первый сигнал появления болезни? Малыши, которые плохо кушают, имеют характерную внешность: они бледные, много потеют, отличаются слабостью организма. Отсутствие питательного рациона сказывается и на характере. Такие дети раздражительны и капризны.

Крайне редко плохой аппетит возникает у ребенка возрастом до года. Как правило, такие дети находятся на грудном или искусственном вскармливании. Смесь и молоко принимают охотно. Первые проблемы могут возникнуть с появлением прикорма. Некоторым детям может быть не по нраву употребление конкретных продуктов. Либо это может быть сигналом появления заболеваний, стресса или плохое настроение.

Не стоит пугаться отсутствию аппетита во время болезни. При воспалительном процессе все силы организма направлены на борьбу с очагом инфекции, тратить их еще и на переваривание пищи нецелесообразно. Поэтому не зря врачи рекомендуют в такие периоды кормить диетической пищей, лучше всего бульонами и теплыми напитками.

Сложнее с плохим настроением. Его тяжело распознать. Такое состояние может быть закономерной реакцией на ссоры, скандалы в семье или любую неблагоприятную обстановку. Поведение может быть и реакцией на недостаток внимания и т.п. Родителям необходимо поговорить с ребенком и научиться находить с ним контакт. Иначе все их проблемы так и будут находить в нем отражение и приведет в дальнейшем к плохим последствиям.

Часто плохой аппетит является следствием нарушения режима. Старайтесь чтобы сон, приемы пищи и игры были подвержены одному и тому же расписанию. Следите, чтобы ребенок не кусочничал. Иначе у него не будет интереса к основному приему пищи. Нахватавшись бутербродов, он не заинтересуется ужином или обедом по причине отсутствия голода.

Как правильно поступать родителям, если у ребенка плохой аппетит? Перво-наперво никогда не заставляйте его есть. Спросите его желание, может продукты неприятны ему? У каждого человека есть любимые и нелюбимые блюда, такое вполне нормально. Связывайте приемы пищи с хорошими эмоциями. Купите красивую посуду, скатерть на стол и играйте с малышом, чтобы заинтересовать его. массажный коврик для ног для детей купить